Йога практики във Варна — Виняса Флоу и Хатха
Движение, хармония и баланс —
в един плавен поток.
Йога практики в „Сезони“, които връщат лекотата в тялото и спокойствието в ума. Повече сила, гъвкавост и енергия през целия ден.
Зала и часове
Нова зала в Комплекс „Академика“
YOU - WELLNESS CLUB
бул. „Христо Смирненски“ 76 (срещу Терапията), гр. Варна
- неделя — 10:30
- понеделник — 08:30
- четвъртък — 17:00
Важат карти MULTISPORT.
Платформа за записване — запазете място онлайн.
you.yourplanny.comЗащо йога
Какво Ви дава редовната практика
Жизнен тонус
Йога практиката ще подобри жизнения Ви тонус и силуета на фигурата Ви.
Гъвкавост и сила
Редовните занимания ще Ви направят по-гъвкави, по-здрави и силни.
Антистрес ефект
Практиката успокоява ума, повишава концентрацията и носи душевен мир.
Енергия за деня
Всяко занимание зарежда с енергия целия Ви ден — от сутринта до вечерта.
Нашият стил
Виняса Флоу Йога
Виняса Флоу Йога e съвременен, креативен стил в Хатха йога, подходящ за хора с активен начин на живот. Това е динамична, силна, но и плавна практика, която съчетава последователни и преливащи се една в друга йога пози, синхронизирани с дишането.
- Комплекси на базата на вариации на слънчевите упражнения
- Множество разнообразни асани в безкраен поток от движение и дишане
- Чувство за лекота и увереност — тялото е гъвкаво, силно и изчистено от токсини
Започни своята йога практика във Варна
Йога е дружелюбна за всеки. Редовното изпълняване на балансиран и системен курс създава здравословни навици, осигурява яснота на ума, сила и гъвкавост на тялото, устойчива психика.